QUI SUIS-JE?

Jean-Michel Le Gall

Après un parcours professionnel de cadre RH dans une grande Administration, j’ai décidé d’exercer l’activité de sophrologue pour accompagner les personnes en manque de confiance en elles et en recherche d’amélioration de leur équilibre de vie et de réalisation de leurs projets.

En effet, dans ma vie privée ou au cours de mes activités professionnelles et associatives, j’ai eu l’occasion de rencontrer nombre de personnes confrontées aux effets du stress et à ce manque de confiance en soi qui paralyse nos actions, étouffe nos désirs et entrave nos projets, et diffuse en nous toutes sortes de somatisations indésirables.

J’ai choisi de m’orienter vers la sophrologie en raison de la richesse de ses champs d’applications, de sa puissance et son efficacité, qui se démontrent chaque jour un peu plus, et de la créativité permanente qu’implique la pratique de cette discipline dont l’objectif recherché, la durée du protocole et la composition des séances sont sans cesse renouvelés et adaptés à chaque personne s’engageant dans un travail sophrologique.

Ma formation de Sophrologue a été dispensée par l’ESL et certifiée RNCP (Répertoire National des Compétences Professionnelles) par l’Académie de Sophrologie de Paris.

Ma pratique s’enrichit également de mes multiples expériences de vie.

Titulaire d’un MASTER en management des ressources humaines et formateur voile, apnée et plongée sous-marine, disciplines sportives favorisant l’épanouissement personnel mais aussi génératrices de stress, je suis spécialisé dans la sophrologie en entreprise pour animer des ateliers thématiques ou des protocoles de plusieurs séances en groupe dans le cadre de la qualité de vie au travail et la prévention des risques psychosociaux.